Esteban Mendieta Jara - Blog

Bon tant attendue jour arrive enfin, à seulement 2 jours restant pour la réalisation du Marathon de Séoul JoongAng pour lequel j'ai été bien préparer tous ces mois.

En fait, je suis excité et nerveux en même temps, être la première fois participer à un concours comme celui-ci, les nerfs tellement là-bas et je sais juste que je suis physiquement et mentalement prêt à faire, période.

Ça a été une longue route pour se rendre à l'Marathon, je ne pense pas qu'il serait si dur que, parfois, m'a donné envie de s'arrêter et c'est tout ce qu'il ya, mais je pense que tout ce que valait la peine jusqu'ici.

Beaucoup ne savent pas les longues heures entre les études et de sortir et de s'entraîner dans la matinée, l'après-midi ou le soir, tôt le matin le week-end pour aller courir dans la banlieue de Séoul, et a donc été un sacrifice mais je suis content.

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Eh bien comme beaucoup le savent déjà, en dehors de mes études, j'ai également me prépare à participer pour la première fois en Marathon (42.195 km), le marathon, c'est que je vais participer à la Marathon JoongAng Séoul , la deuxième plus grande à Séoul.

Chaque semaine, les séances d'entraînement deviennent de plus en plus, surtout le dimanche sont les jours de longs runs.

Ce dimanche dernier, j'ai dû courir 36K, la vérité était une épreuve difficile, avait été exécuté à 28K au cours des semaines précédentes, mais les 36K étaient longue et interminable.

Je me suis donc prêt dans la matinée pour aller faire du jogging, j'ai attrapé mon sac à dos avec boissons et gels nécessaires, ipod, lunettes de soleil, etc j'ai pris un taxi et arriver à se garer à côté de la Coupe du Monde Stade pour la grande séance d'entraînement.

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Eh bien il est un ballon de football victoire ou quelque chose, c'est juste la réponse que vous donnez quand ils me demandent Âge? 3-0 ans seront répondre.

Trois décennies de ma vie, wow ont été adoptées en un clin d'œil, mais en même temps il ya eu beaucoup de choses, mais un si grand nombre, les bons et les mauvais, l'un ou l'autre chose mal que j'ai fait, mais je dis d'obtenir un résumé, 30 ans baisent bien dépensé! je ne me plains pas.

L'autre jour, j'ai lu le post que j'ai écrit tout en servant 29 ans , la vérité, je n'aurais jamais imaginé que mes 30 ans à ceux détenus à Séoul, mais il est intéressant de lire ce rappeler que l'anniversaire le plus important de la vie, j'ai tenu à à la maison.

Mon enfant de 18 a célébré à Quito, quelques semaines de arrivé , mon 21 à New York lors d'un séjour avec les Yankees, le 25 à Quito à nouveau, et maintenant 30 à Séoul.

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Une bonne préparation pour le marathon le 2 Novembre, la concurrence dimanche matin participera à The Human Race , organisée par NIKE dans le monde entier.

Celui-ci millions d'athlètes participant à 25 capitales du monde, mon numéro est 0820251, et ici à Séoul sont inscrits vingt mille athlètes.

Autrefois par courrier j'ai reçu la chemise correspondant à la puce et la bande de " Live Strong "et se déroulera dans la course à la fondation de Lance Armstrong lutte contre le cancer.

Cela semblait être une bonne initiative dans cette course et le soutien qu'ils ont accordé à d'autres institutions ainsi, parce que ne supportant pas Lance Armstrong .

Nous allons voir que ce matin, je vais sortir mes compétences dans les rues de Séoul, malheureusement l'équipe d'approvisionnement n'est pas ici, ha ha ha.

Beaucoup de gens me demandent pourquoi je cours, car il n'est pas une lubie, non seulement pour la santé ou de maintenir le poids que vous perdez à la fois m'a coûté (15 lb), mais plutôt traiter avec moi à chaque fois que je fais.

Depuis son retour de reprendre l'entraînement pour plus d'un an pour moi, c'était très important de terminer la course (10 km), au dedans de moi je me suis senti une émotion qui ne pouvaient tout simplement pas le décrire, peut-être même voulu faire le deuil de l'excitation à fin de la compétition à ce moment-là.

Puis vint compétences de plus en plus et gagnent plus de confiance en eux, de mettre des défis encore plus de distance et de temps, mais mes pensées sur le parcours ont commencé à être clair, car je l'ai tellement aimé.

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Certains le savent déjà, d'autres ont récemment découvert que, depuis cette année, je prends très au sérieux la question de la formation dans la matinée, au point que je fais partie d'un club d'athlétisme avec lequel nous nous entraînons tous les lundi au vendredi de 5:00 am.

Ce week-end dans le cadre de ma formation, j'ai eu une visite de 16 km, honnêtement, j'ai bien fait et je suis ravi de savoir que je m'améliore mon physique et mon temps.

Je venais d'accord pour libérer le week-end, le travail et à l'invitation de Rafael Bonifaz et son épouse sont allés à l' auberge Guachala , afin que je puisse faire mes devoirs autour de la succession.

Bon début de la semaine pour tous, je vais bientôt avoir des photos de l'Athletic Club compatriote, pour le moment profiter des images de ce week-end dans la galerie de photos .

Après la dernière course, j'ai décidé de programmer le reste de l'année, de sorte que ceux qui veulent m'accompagner serez toujours les bienvenus.

• San Gabriel - Carchi 10 km (16 Septembre)

• Huaira Sinchi (Novembre 2,3,4) dans ce déplacement de l'observateur

• Nike 10 km (11 Novembre)

• Demi-marathon de 21 km de Quito (25 Novembre)

• Iron Man Quito (2 Décembre)

Au moment où vous êtes les compétences qui participeront, peut-être aussi à notre équipe un Ingram Brian, qui est à confirmer.

Ce fut le temps officiel que j'ai terminé le Route des Eglises 2007 .

C'était la première fois participer à cette compétition, un parcours très intéressant et rapide, un peu difficile dans certaines parties du grand nombre de participants, rendant difficile dans de nombreux endroits au cours.

Mon objectif pour cette compétition était de terminer dans 1 heure, mais comme vous allez voir le fini près de cinq minutes de moins que prévu, donc je suis une amélioration progressive au fil du temps pour le semi-marathon à Quito sera le 18 Novembre.

Peut-être aller Carchi à la juridiction de Silvio Guerra pour une invitation que j'ai fait, voir si l'équipe veut se joindre à moi lol fournir

Merci à tous ceux qui m'ont rejoint hier soir à la compétition, vraiment l'apprécier

Stephen
Capitaine de l'équipe
XtreM3 Yourself

Et demain c'est le grand jour de la compétition " Ruta de las Iglesias 2007 ", aujourd'hui j'ai enlevé la puce et ont été asigando avec le numéro 2737.

Bonne chance à tous les concurrents dans la course.

Aller ... aller dur ou rentrer à la maison forte ...

V220 et dit: «Vous le meilleur"

Comme le temps de profiter d'un week-end off!, Donc les amateurs peuvent envoyer un e-mail pour voir où nous en sommes.

Et pour commencer la chanson meilleur week-end Quel est mon âge déjà de Blink 182 , j'ai mis la version live qui est ce que j'aime

Quel est mon âge déjà - Blink 182: Play Now | Play in Popup | Download

Je l'ai emmenée
C'était un vendredi soir
Je portais Cologne
Pour obtenir le bon feeling
Nous avons commencé à faire des
Et elle enleva mon pantalon
Mais ensuite j'ai allumé la télé

Et c'est à peu près au moment où elle s'éloigna de moi
Personne ne vous aime quand to're 23
Et sont toujours amusé par des émissions de télévision
Qu'est-ce que l'enfer est add?
Mes amis disent que je devrais agir selon mon âge
Whats My Age Again?
Whats My Age Again?
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