Эстебан Мендьета Хара - блог

estebandido - Go Hard ... ... идти сильные и идти домой ...
  • RSS
  • Дом
  • О
  • Статьи
  • Контактная информация
  • Картинки
  • Видео
Spanish flagKorean flagEnglish flagFrench flagRussian flag
By N2H

Мой первый 16K

estebandido | 21 январь 2008 | 13:38

Некоторые уже известны, другие недавно узнал, что, поскольку в этом году я принимаю очень серьезно относится к вопросу об учебных занятий в первой половине дня, до такой степени, что я часть спортивный клуб, с которым мы идем к обучению всех будние дни с 5:00 утра.

В эти выходные, как часть моей профессиональной подготовки мне пришлось выполнить пути 16 км, откровенно говоря, я пошел хорошо, и я очень рад узнать, что я улучшении моего физического и мое время.

Я просто решил освободить выходные дни, работу и по приглашению Рафаэля Bonifaz и его жена направились в Инн Guachalá, так что я могла бы сделать моя подготовка на окраине этого ранчо.

Хорошее начало недели для всех, в скором времени я буду иметь картины товарищи из Спортивный клуб, в настоящее время пользуются фотографии в эти выходные поездки в фотогалерее.

Нет соответствующих должностей

Категории
Друзья, MMT, бег
Комментарии RSS
Комментарии RSS
Trackback
Trackback

"Die Медленно Я и моя тень"

Оставить комментарий

Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <ABBR title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> < 'S DATETIME = ""> <em> <i> <q Cite=""> <strike> <strong>

Комментарий умеренности включена. Ваш комментарий может занять некоторое время появляться.



Последние фотографии

Joongang Сеул Марафон 2008 Joongang Сеул Марафон 2008 Joongang Сеул Марафон 2008 Joongang Сеул Марафон 2008 Joongang Сеул Марафон 2008 Joongang Сеул Марафон 2008

Фразы

Жизнь коротка. Бодрствовать для нее

Последние сообщения

  • Ubuntu 8,10 на HP Pavilion tx1420us
  • Мой первый марафон
  • 3 часа в марафоне
  • Готов к марафону
  • Мой путь - Ми Манера
  • Путь к 42K
  • 3 (три) - 0 (ноль)
  • 25-летний Проект GNU
  • Оно помогает мигрантам в интернете
  • Страны, в знак протеста против стандарта ИСО (форель) OOXML
  • NIKE - человеческая раса в Корее
  • 12 лет вдали от Куэнка
  • Bobos Л.Г. ТВ
  • Крови для корейцев
  • Некоторые жареными бананами

Категории

  • 4 × 4
  • Друзья
  • Секретное оружие
  • ATL
  • Легкая атлетика
  • Реклама
  • Еда
  • Корея
  • Эквадор
  • Предпринимательство
  • Ссылки
  • Скаутинге
  • Семья
  • Изображение
  • Футбол
  • GNU / Linux
  • Howto
  • ИТ
  • Корея
  • Книга
  • M3 творческие студии
  • Мастера
  • Половина марафон Кито
  • MMT
  • MTB
  • Музыка
  • Фильмы
  • Поэзия
  • Реклама
  • Рафаэль Корреа
  • Запуск
  • Скауты
  • Некатегоризованные
  • Free Software
  • путешествие
  • Пешие
  • Учебник
  • Ubuntu
  • Несколько
  • Путешествие
  • Видео
  • Xtreme себе
  • YouTube

Архивы

  • Ноябрь 2008 года
  • Октябрь 2008 года
  • Сентябрь 2008
  • Август 2008 году
  • Июль 2008
  • Июнь 2008
  • Май 2008 года
  • Апрель 2008 года
  • Март 2008
  • Февраль 2008 года
  • Январь 2008
  • Декабрь 2007
  • Ноябрь 2007
  • Октябрь 2007
  • Сентябрь 2007 года
  • Август 2007 года
  • Июль 2007
  • Июнь 2007 года
  • Декабрь 2006 года
  • Ноября 2006
  • Август 2006 год
  • Июня 2006
  • Май 2006 года

Друзья

  • 2850metros
  • Ариэль Лопес
  • Чарльз Эскобар
  • Дамиан Fossi
  • Мартин Оливер
  • Масаки Санту
  • Николя Перейра
  • Рафаэль Bonifaz
  • Tuxdor где и огурцы

Предпринимателям

  • Egaroo
  • Отходы время мудро

Несколько

  • Анекдоты для Geeks

Теги

42KM друзей статьи учредительное собрание по легкой атлетике по блогам "Кока-Кола Эквадор продовольственной конкуренции Корея бассейна Дни рождения Указ 1014 спортивных Эквадор Предпринимательство Предпринимательство Учебный семьи продовольственная свободное программное обеспечение GNU / Linux GNU Linux правительство Интернет ISO Корея Линуса Торвальдса Лусио Гутьеррес мастеров марафон Microsoft OOXML политики PSP Рафаэль Корреа спектакля Сеула Сеул Бесплатное программное обеспечение Советы Советы поездки Ubuntu Путешествие

Об этом блоге

Все замечания и содержание этого блога является личным мнением по Мендьету Стивен и не отражают взгляды какого-либо учреждения.
Все замечания и содержание этого блога является личным мнением по Мендьету Стивен и не отражают взгляды какого-либо учреждения.

RSS Комментарии RSS действительным XHTML 1.1 Дизайн jide питание от Wordpress Загрузите Firefox
Podcast Powered путем podPress (v8.8)